為引導(dǎo)廣大干部職工樹(shù)立健康理念,加強(qiáng)職工關(guān)愛(ài)身體,抵制不良健康習(xí)慣的意識(shí),近日,公司工會(huì)邀請(qǐng)四川省衛(wèi)生健康宣傳教育中心李瑩老師到公司舉行了一堂生動(dòng)的安全健康知識(shí)講座,本部各部門近30名職工參加講座。
李瑩老師重點(diǎn)講授了健康生活方式的重要性,詳細(xì)介紹了高血壓、糖尿病、肝炎等幾種疾病的預(yù)防及改善方法,強(qiáng)調(diào)要從合理膳食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡健康等四方面做好日常生活規(guī)劃,養(yǎng)成良好的生活方式,引導(dǎo)聽(tīng)眾在生活中關(guān)注細(xì)節(jié),做好疾病防范。
本次講座內(nèi)容豐富充實(shí),對(duì)職工養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,以飽滿的精神狀態(tài)和健康的體魄投入到日常生活、工作中提供了幫助。